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訳者のことば
仕事、人生のスピードが格段に上がる「解決策」の宝庫!―小宮一慶

1章 最初の3秒が勝負!「問題のありか」をひと目で見抜く
・あらゆる問題はたった2種類に分けられる
・「消去」せず、「振り分ける」
・「そもそも、なぜ?」は魔法の解決語……etc

2章 あらゆる解決のための「基本中の基本」! カンに頼るな、論理で攻めろ
・「頬が赤くはれていたら、おたふく風邪」か
・「正解」は刻々と変わる……etc

3章 「難しく考えすぎない」ほうがいい場合 「楽しんで取り組む人」は必ずうまくいく
・「カチカチ頭の枠」を外す3つのやり方
・「3分リラックス」してから考えてみると……etc

4章 悩んだときの対処法 「ベストの答え」を選ぶ鉄則
・100%に近づく「決断の木」
・この「マトリックス」で損得が一目でわかる
・常に「相手の出方」を予想する……etc

5章 「任せられる人」の秘密 「いつでも、どこでも」力を出し切れる人
・脳の「バイオリズム」を生かす
・「集中タイム」と「ゆとりタイム」の使い分け……etc

6章 思わぬピンチに役立つ知恵 「解決策の引き出し」は多ければ多いほどいい
・「予想」は実際にはどう違ってくるものか
・「プラス5%」の法則
・嫌な思い出は「モノクロ化」する……etc

7章 時間がなくても必ず答えを出す 「解決上手」は「計画上手」
・最適な目標設定のための「SMART戦略」
・「自分でやらない」も立派な解決策!……etc

8章 あとは「実行」するだけ! どんな問題も「面白いように」解決できる
・「忙しい数日間」より、「1日だけ超多忙な日」を
・進み具合を正確につかむ「タイムトラベル・テクニック」……etc